|
Nguyên liệu:
– Tỏi ta 100g
– Đậu trắng 100g
– Nước 2 lít
Chế biến và sử dụng:
Tỏi bóc sạch. Đậu trắng (loại đậu màu trắng, hạt to hơn hạt đậu đen một chút) đem vo sạch. Cho cả hai thứ vào nước, ninh nhừ. Khi còn xâm xấp (còn khoảng 1/8 lượng ban đầu) thì ngừng đun, cho vào rây chắt lấy nước uống hết một lần. Có thể ăn luôn hạt đậu.
Mỗi tháng làm một lần thật đều đặn.
|
KHOA HỌC THƯỜNG THỨC
